Chia – nasiona o niezwykłych właściwościach
Chia – nasiona szałwii hiszpańskiej okrzyknięte jednym z najzdrowszych pokarmów na świecie i zaliczane do tzw. superfoods. Do niedawna dość trudno dostępne, teraz można je znaleźć w każdym większym sklepie czy nawet drogerii posiadających dział ze zdrową żywnością. Jakie korzyści możemy osiągnąć jeśli
Cukrzyca ciążowa – postępowanie dietetyczne
Cukrzyca ciążowa to zaburzenie tolerancji węglowodanów, które powoduje zwiększone stężenie glukozy we krwi i jest po raz pierwszy zdiagnozowane w czasie ciąży. Cukrzycę ciążową rozpoznaje się zwykle między 24 a 28 tygodniem ciąży, wykonując tzw. test tolerancji glukozy. Jeśli poziom
